류마티스 관절염 증상 및 자가진단

류마티스 관절염 증상 및 자가진단

손가락은 밥을 먹을 때나 컴퓨터 및 스마트폰을 사용할 때나 오늘 하루 종일 쉬지 않고 움직이는데요. 최근에는 스마트폰 사용이 많아지면서 노인분들뿐만 아니라 젊은 층에서도 손가락 마디 통증을 호소하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 손가락 마디 통증이 나타나면 원인을 찾지 않고 쉬면 괜찮아지겠지 하고 넘어가는 경우가 많은데요. 손가락 내부에 생긴 염증이 지속되면 만성통증으로 이어지거나 회복되기 어려워질 수 있기 때문 손가락 마디 통증 원인을 찾고 조기치료를 하는 것이 무엇보다.

중요합니다. 손가락 마디 통증 원인으로 손가락 관절염을 의심해 볼 수 있습니다. 손가락 관절염은 초기에는 손이 한번은 저리고 가끔 뻣뻣한 느낌이 들고, 심해지면 손가락을 움직일 때마다. 아프고 손가락 마디가 두꺼워지거나 손가락을 펴기조차 힘들어질 수 있습니다.

손가락 퇴행성 관절염 예방법

모든 질병은 치료보다. 예방이 중요합니다. 근처에 손가락을 꺾어서 소리를 내는 습관을 가지신 분들이 많은데요. 가볍게는 괜찮지만 과도하게 구부리고 비트는 동작을 할 경우 손가락 관절에 스트레스가 발생하여 관절염이 발생할 수 있습니다.

또한, 보통 무좀하면 발을 떠올리는데요. 손톱에도 무좀이 발생할 수 있습니다. 이 경우 손톱 무좀에 의해서 손톱에 변형이 발생할 수 있고, 이것이 손가락 관절에 영향을 미쳐 염증과 손가락이 휠 수 있으므로 바로 치료하시길 바랍니다.

다섯째, 손목터널 증후군

손목 안쪽 정중앙을 손가락으로 때리거나 손목을 안쪽으로 구부릴 때 저린 듯한 증상이 생깁니다. 손목에는 손가락과 연결된 여러가지 신경이 있고 이를 둘러싸고 있는 통로가 있었는데 손목의 많은 사용으로 통로가 좁아지면 신경을 압박해 증상이 생깁니다. 초기에는 통증 완화 주사나 약물과 함께 손목의 사용을 최소화해야 하고 심한 경우 수술을 해야 합니다.

방아쇠수지증후군

손가락 마디 통증 원인으로 방아쇠수지증후군을 의심해 볼 수 있는데요. 방아쇠수지증후군은 손가락 마디를 움직이는 근육에 염증이 깨어나는 질환으로 손가락을 움직일 때마다. 마디에 통증이 있으며 딸각 소리가 나기도 합니다. 방아쇠수지증후군의 증상은 주로 엄지, 중지, 약지에서 나타나며 손가락을 굽혔을 때, 손바닥 뼈가 부드럽지 못하고 어딘가 삐걱거릴 경우, 방아쇠를 끌어당기는 것처럼 손을 굽혔다. 필 때 손바닥뼈 말단에 뭔가 걸리는 느낌과 탁하는 소리가 들리는 것이 보편적인 증상입니다.

스마트폰, 컴퓨터 사용이 많은 사람들에게 주로 나타나며 손을 자주 활용하는 직업 종사자들에게도 자주 발생하며 4060대의 주분들은 이유 없이도 많이 깨어나는 경향이 있습니다. 방아쇠수지증후군을 방치하면 손가락이 굽어진 형태로 굳어질 수 있어 빠른 치료가 필요합니다.

손가락 퇴행성 관절염 치료

손가락 퇴행성 관절염의 치료는 운동치료, 약물치료를 통하여 관절염증을 줄이는 치료방법이 있습니다. 류마티스가 아니고 증상이 가벼운 경우, 휴식이 가장 좋지만 따뜻한 물로 찜질과 마사지를 통해 통증을 줄일 수 있습니다. 잘못된 식습관으로 인해 염증 악화로, 만성염증으로 진행될 경우 장기간 힘든 치료를 받아야할 상황이 발생할 수 있습니다. 염증을 앓고 계신다면, 아래 유익한 글을 확인하셔서 평소 식습관 개선을 권장합니다.

퇴행성 손가락 관절염이 심할경우 통증도 통증이지만 손가락이 류머티즘처럼 휠 수 있습니다. 이 경우에는 손가락 교정 수술을 통해 특정 각도로 고정하는 것이 필요합니다. 정말 심할 정도로 관절이 손상을 입었을 경우 손가락 인공관절 수술을 받는 방법도 있으며, 아래 영상으로 받을 수 있는 여러가지 치료방법을 확인하시기 바랍니다.

손가락 마디 통증 치료법

손가락 마디 통증이 있다면 최대한 손 사용이 필요한 일과 손가락 사용을 최대한 줄이는 것이 좋습니다. 그리고 손가락에 무리가 가는 손가락을 꺾거나 비트는 행동은 관절의 연골을 더욱 손상시킬 수 있기 때문 피해야 합니다. 손가락 마디 통증 치료에는 따뜻한 찜질을 자주 해주면 도움이 되는데요. 온찜질을 하면서 물속에서 손가락을 자주 움직여 주며 통증 완화에 도움이 됩니다. 그리고 손가락 마디를 12초간 선택해 근육을 풀어주며 손가락 관절이 과도하게 긴장하지 않도록 자주 스트레칭을 해줍니다.

손가락 마디 통증은 원인에 따라 치료법이 차이가 있지만 통증과 함께 변형이 있다면 약물치료, 주사치료, 물리치료, 파라핀 치료 등을 함께 시행할 수 있습니다.

자주 묻는 질문