고구마의 영양과 더 여러가지 요리들
고구마의 영양과 더 여러가지 요리들 고구마, 양파 12개, 아몬드 한 줌, 마요네즈 3큰술, 설탕 12큰술, 소금 3꼬집 기호에 따라 콘 옥수수, 다진당근, 건포도, 건블루베리 등을 추가하면 더욱 맛있습니다. 고구마는 수세미로 박박 문질러 흐르는 물에 씻어 준비합니다. 냄비에 물을 13정도 담고, 거의 1L 정도 됨 센 불에서 물을 끓여주세요. 물이 끓어오르면 찜기에 고구마를 올려 중불에서 25분정도 … Read more