애플워치로 몸의 조성 분석하기| 체지방, 근육량, 수분 비율까지 | 건강 관리, 헬스케어, 웨어러블

애플워치로 몸의 조성 분석하기| 체지방, 근육량, 수분 비율까지 | 건강 관리, 헬스케어, 웨어러블 애플워치는 단순한 시계를 넘어 건강 관리의 필수 도구로 자리 잡았습니다. 심박수, 활동량, 수면 패턴 등을 추적하는 기능은 이미 잘 알려져 있지만, 최근에는 몸의 조성까지 분석하는 기능이 추가되어 더욱 주목받고 있습니다. 애플워치는 체지방, 근육량, 수분 비율 등을 측정하여 몸의 구성을 보다 자세히 파악할 … Read more