수험생 영양제 추천 꼭 알아야 되는 제품들
오늘같은 환절기철에 또다시 심해지는 미세먼지와 변이 코로나 같은 감염병으로 저와 우리 가족의 건강에 대한 고민이 커져만 갑니다. 그래서 이번 글에서는 수험생 선물로 추천하는 루테인 효능과 미국 인기 영양제 BEST6 위주로 조사한 알찬 정보를 꼼꼼히 정리해서 공유드리겠습니다. 먼저 건강 전문 미디어 하이닥에서 배포한 영양사의 칼럼을 일부 인용하였습니다.
제품 지침쌀가루, 하이프로멜로오스(셀룰로오스 캡슐), 마그네슘 스테아레이트(식물성 원료) 및 이산화규소 다음과 함께 제조되지 않음: 밀, 글루텐, 대두, 우유, 계란, 생선, 조개 또는 나무 견과류 성분이 알레르겐이 포함된 다른 성분을 가공하는 GMP 시설에서 제조합니다 제품에 대한 지식이나 경험이 어느 정도 있는 사람도 있는데 그렇지 않은 사람은 어떤 제품이 효과가 있고 어떤 면이 있는지 리뷰를 작성하는 것이 좋습니다 그것이 가진 효과. 간접적으로 말할 수 있습니다.가장 관련성이 높고 평판이 좋은 리뷰를 선택하고 가져왔습니다.
4050대 : 고함량 비타민 B, 코엔자임Q10, 비타민D
40~50대는 직장과 가정에서 중요한 일을 해야 하는 시기이기도 해서 많은 질병에 대비해야 하는 시기이기도 합니다.이미 예전에 비해 체력의 변화를 느끼시는 분들도 계실 것입니다.40~50대에게는 비타민 B군, 코엔자임 Q10, 비타민 D 수치가 높은 것이 도움이 됩니다. 40~50대는 기초대사량 등 에너지 대사가 떨어지고 성인병이 생길 수 있기 때문에 이를 예방할 수 있는 비타민 B류 제품 중 B6, B9, B12 함량이 높은 제품이 효과적이라고 합니다.또한 안티에이징에 관심이 있는 분들에게 코엔자임Q10을 추천하고, 뼈 건강, 골다공증, 성인병 예방을 위해서는 비타민D 섭취가 필요합니다.
Natures Bounty 루테인 Lutein 20mg 40캡슐 3팩 영양제 네이쳐스
미국 현지 인기 제조사 의 Bounty 루테인 Lutein 20mg 40캡슐 3팩 영양제 네이쳐스상품입니다.제품 특징:Nature’s 브랜드는 전세계적으로 가성비가 뛰어나기로 유명한 브랜드 답게 이 제품도 가격 대비 성분 함량과 품질이 상당히 괜찮은 제품입니다. 미국에서도 후기가 상당히 좋은 상품입니다. 수험생들이 섭취하기에 훌륭한 루테인 건강기능식품입니다.배송기간:미국,독일 해외직구 제품으로 해외에서 배달되기 때문에 평균적인 배송기간은 대체적 6일 내외정도 걸립니다.유통기한:해당 상품의 대체적 적인 유통기한은 최신제품 기준으로 약 6개월 안팎입니다.
스완슨 Synergy스틱 아이헬스 루테인 지아잔틴 60정 Swanson Lutein Ze
미국 현지 유명 회사 스완슨 사의 Synergy스틱 아이헬스 루테인 지아잔틴 60정 Swanson Lutein Ze상품입니다.제품 특징:스완슨 회사는 미국 현지 내에서 훌륭한 품질로 입소문을 탄 기업 답게 해당 상품 역시 우수한 성분과 가격대비 함량이 풍부한 제품입니다. 미국내에서도 해당 카테고리 상품들 중에 판매량이 최상위권인 제품입니다.수험생들이 드시기에 좋은 루테인 보충제입니다.배송기간:현지 직구 제품으로 독일, 미국에서 배달되며 평균적인 배송기간은 대체적 9일 가량 걸립니다.유통기한:해당 제품의 유통기한은 최신제품 기준 17개월 가량입니다.
바슈롬 프리저비전 아레즈 2 120정 X6통 Bausch Lomb Areds2
바슈롬 아레즈2는 미국 평가 1위 브랜드인 바슈롬 아레즈2로 풍부한 제품입니다.이 제품은 이미 많은 사람들에게 평가를 받았습니다.피실험자들이 섭취하기 좋은 루테인 영양제 배송기간 : 국내 직구 제품으로 배송은 약 10일 정도 소요됩니다.
2030대 : 비타민 B. C군, 마그네슘, 프로바이오틱스 유산균
학교와 직장 생활에서의 피로와 스트레쓰가 높고, 잦은 음주로 몸을 혹사시키기 쉬운 2030대에게는 비타민 B군과 비타민 C, 마그네슘, 프로바이오틱스 유산균이 추천됩니다. 활동량이 많은 나이대인만큼 무엇보다 활발한 에너지 대사가 요구되는 시기이기 때문입니다.비타민 B군과 C군은 우리 몸의 피로물질을 제거해주고 세포의 기능을 촉진하는 역할을 해 줍니다. 또 마그네슘과 프로바이오틱스 유산균은 탄수화물 대사가 원할히 이뤄질 수 있게끔 도와주는데요. 특히 마그네슘 섭취가 부족해지면 정신적, 신체적으로 피로 증상이 나타날 수 있는데, 이것이 계속될 경우에 만성 피로로도 이어질 수 있기 때문에 마그네슘의 섭취가 필요하다고 하겠습니다.
스완슨 시너지스틱 아이헬스 루테인 지아잔틴 60정 Swanson Lutein Zeaxanthin
미국의 인기 회사 스완슨 의 시너지스틱 아이헬스 루테인 지아잔틴 60정 Swanson Lutein Zeaxanthin제품입니다.제품 특징:스완슨 사는 미국 내에서 뛰어난 품질로 잘 알려진 회사 답게 위의 제품 또한 미국에서도 후기가 가장 좋은 제품입니다. 국내 내에서도 후기가 상당히 좋은 상품입니다. 수험생에게 적극 추천할 수 있는 루테인 보충식품입니다.배송기간:미국 직구 상품으로 해외에서 배송되며 일반적인 배송일은 대체적 6일 내외정도 소요됩니다.유통기한:해당 상품의 평균적인 유통기한은 최신상품 기준으로 대체적 21개월 정도입니다.
솔라레이 루테인 아이즈 18mg 60정 베지캡슐 Solaray Lutein Eyes
Solaray 루테인 아이즈 루테인 아이즈 18mg 60 베지캡슐 미국 전통이 깊은 브랜드 Solaray이 제품은 미국에서 최고의 평가를 받았습니다.테스트 하신 분들에게는 훌륭한 루테인 건강식품입니다 평균 배송기간은 약 13일 정도 소요됩니다.
영양제가 좋은 것이 많다고 하니 바로 이용해보고 싶겠지만 주의할 점이 있습니다.우선 복용시 시간을 꼭 지켜보세요. 식전인지 식후인지 꼭 지켜서 자신의 민감한 위장 상태를 고려해주시기 바랍니다.또한 시험이 다가온 만큼 어떤 영양제든 시간을 두고 조금씩 먹기 시작해야 합니다.