애플워치로 생리 주기 파악하는 방법과 생활에 적용하기 | 생리 관리, 건강 팁, 애플워치 활용법”

애플워치로 생리 주기 파악하는 방법과 생활에 적용하기에 대해 알아보겠습니다. 애플워치는 많은 기능을 갖춘 스마트 기기로, 생리 주기를 관리하는 데에도 큰 도움이 됩니다. 우선, 애플워치의 건강 앱을 통해 생리 주기를 기록할 수 있습니다. 앱을 열고 생리 주기를 입력하면, 다음 생리가 언제 시작될지 예측해줍니다. 또한, 주기와 관련된 증상이나 기분도 기록할 수 있어 보다 정확한 관리가 할 수 … Read more