대웅제약 밀크씨슬 콜레다운 성분 효능 함량 VS GNM 조정석 밀크씨슬

대웅제약 밀크씨슬 콜레다운 성분 효능 함량 VS GNM 조정석 밀크씨슬

술을 좋아하거나 회식이 잦은 분들은 간에 대하여 엄청 생각하는데 그럴 때 찾는 것 중에 하나가 밀크씨슬입니다. 밀크씨슬은 피로가 심하거나 간 수치가 살짝 높은 경우에 간 건강을 위해 많이 찾게 되는 영양제입니다. 이번에는 밀크씨슬의 효능과 부작용에 대하여 정리해보도록 하겠습니다. 밀크씨슬은 실리마린이라고도 하는데 간의 해독 작용을 강화하고 손상 된 간세포의 재생을 촉진시켜줍니다. 독성물질이 간세포에 들어오지 못하게 하는 역할도 합니다.

우리 몸에서는 여러가지의 화학반응들이 일어나면서 신진대사가 무리없이 이루어집니다. 이때 일어나는 것이 활성산소인데 이 활성산소는 체내의 조직을 손상시킵니다. 항산화제인 밀크씨슬은 이러한 활성산소의 독성을 앲애줍니다. 그렇기 때문에 간 손상을 예방할 수 있고 간세포를 보호해주기 때문에 간질환 보조 치료약으로 두루 쓰이고 있습니다.

뉴트리코어

유기농 밀크씨슬은 온라인 제품명 스토어 광고 문구에 실리마린 함량 55를 큰 글씨로 눈부시게 표시했다. 원재료명 및 함량에는 유기농 밀크씨슬추출물미국산, 실리마린 55 23.63636로 돼 있습니다. 소비자들은 큰 글씨의 실리마린 함량으로 따져 1정 1,000mg 중 실리마린이 55이므로 함유량이 550mg인 것으로 부주의하면 오인할 있습니다. 하지만 원재료명 및 함량에 표시된 실리마린 55는 1정에 포함된 밀크씨슬추출물 23,63636에 함유된 비율을 말합니다.

1정 1,000mg 중 밀크씨슬추출물이 236.3636mg이며 이중 55인 130mg이 실리마린 함량입니다.

에너씨슬 부작용

1. 소화계 부작용 복용 후 몸에 맞지않을경우 복통, 메스꺼움, 위산역류등 위장 장애 및 복부장애를 발생시킬 수 있어요. 복용후 이같이 증상이 반복된다면 전문의의 소개를 받는것이 좋습니다. 2. 알러지반응 복용 후 가려움과 두드러기, 발진등을 동반할시에는 즉시 복용을 중단해야합니다. 미세하게 가려움이 있더라도 복용을 즉시 중단하고 전문의 소개를 받으셔야합니다.

이 성분은 어떤 효능이 있나요?

1. 밀크씨슬에서 추출한 핵심 성분인 실리마린은 식약처로부터 간 건강에 도움을 줄 수 있다고 기능성을 인정받은 원료입니다. 2. 인체적용시험을 통해 2개월 간 25명에게 밀크씨슬 추출물을 섭취시킨 결과 간 기능의 주요 지표인 ALT, AST가 개선되었다는 연구 결과가 있습니다. 밀크씨슬의 효능, 복용 시간 등 분명한 설명을 보고 싶으신 분은 아래 링크를 참조하시기 바랍니다. 3. 포함되어 있는 비타민 B군은 탄수화물과 에너지 대사에 필요하며 에너지 생성을 돕는 역할을 합니다.

4. 홍국은 붉은 효모를 쌀에서 발효시켜 얻은 것으로 홍국의 핵심성분인 모나콜린K가 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 홍국의 인체적용시험결과 총콜레스테롤, LDL 콜레스테롤은 줄어들고 HDL 콜레스테롤은 개선되었습니다.

단일 성분 vs 복합 성분

구매하고자 하는 제품의 원재료 및 함량 표를 꼭 확인해야 합니다. 밀크씨슬을 단일 원료로 하는 제품과 비타민 등 다른 영양소가 함께 들어간 복합제로 나뉜다. 밀크씨슬 단일 원료로 하는 제품은 간 건강에만 초점을 맞춰 홍보할 것이고 다른 영양소가 들어간 복합제품은 간 건강외에 다른 부분도 강조할 것입니다.

내가 밀크씨슬외 다른 영양제를 복용한다면 밀크씨슬 복합제품의 영양소와 중복되기 때문에 과량을 먹을 수 있어 단일 원료로 하는 물건을 추천합니다.

하지만 다른 영양제를 복용하고 있지 않다면 복합제를 선택하는것이 낫다. 동시에 간 건강과 다른 영양소를 챙길 수 있으니 말입니다.

GNM 제품의 경우 상품 포장의 원재료명 및 함량에 밀크씨슬 분말 함량은 표시돼 있지 않고 밀크씨슬 분말에 포함된 실리마린 50만 표시해 놓았다. 이 제품의 1정 용량은 900mg으로 실리마린 함량이 450mg인 것처럼 보이지만 현실 실리마린 함량 130mg은 영양기능 정보에 기재해 놓았다. 위와같이 온라인 쇼핑몰에는 부주의하면 오인할 수 있는 정보들이 많습니다.. 특히 중요한 핵심 성분의 함량을 잘못 인식할 수 있어 조심을 필요해 보입니다.

일반적으로 밀크씨슬은 물에 잘 녹지 않는 성분이라고 합니다. 체내 흡수율이 5 정도로 매우 낮은 편에 속하며 입자를 잘 쪼개 생체이용률을 높이는 제조 기술이 필요하지만 아직은 일반적으로 활용되고 있지 않습니다. 다행스럽게도 위 두 상품 모두 실리마린이 130mg으로 식약처의 오늘 섭취량을 충족합니다. 그래서 부담없이 예를 들어 설명했다.

항산화 및 항염증 특성으로 인해 간 손상을 방지하고 간 기능을 개선하려는 사람들에게 뛰어난 선택일 수 있는 밀크씨슬을 잘 선택하시어 건강한 생활 이어가시길 기원하겠습니다.

자주 묻는 질문